Lifestyle


Sonnenstich – was tun? Anzeichen, Symptome, Behandlung

Was ist ein Sonnenstich? Ein Sonnenstich (oder auch Hitzschlag) ist ein akuter, lebensbedrohlicher Zustand, bei dem das Wärmeregulierungssystem des Körpers …

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Was tun bei Hitzschlag? Symptome, Ursachen, Behandlung

Was ist ein Hitzschlag? Ein Hitzschlag tritt in der Regel auf, wenn eine Person zu lange der Hitze ausgesetzt war, …

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Bauchfett verlieren – tolle Tipps für Frau und Mann!

Der lästige Speck am Bauch Du fragst dich also, wie du Bauchfett loswerden kannst? Unglücklicherweise gibt es (immer noch) keine …

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Cortisol senken – 13 Tipps für ein ausgeglichenes Leben!

Was ist Cortisol? Wenn eine Person gestresst ist, setzen die Nebennieren das Steroidhormon Cortisol frei. Cortisol ist das primäre Stresshormon …

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Kokosöl – gesund für Haare, Haut und Zähne! + Anwendung

Benutzt du schon Kokosöl? Wir wissen, dass der Kokosöl-Hype nichts Neues ist. Aber abgesehen davon, dass wir das Gefühl haben, …

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Ätherische Öle – Vorteile und Wirkung der Wundermittel!

Wirkung von ätherischen Ölen Ätherische Öle werden seit Jahrtausenden in verschiedenen Kulturen für medizinische und gesundheitliche Zwecke verwendet. Aufgrund ihrer …

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Gesund zunehmen: so geht’s – schnell und nachhaltig!

Abnehmen oder Zunehmen? Für einige Menschen kann die Gewichtszunahme oder das Hinzufügen von Muskeln genauso schwierig sein wie das Abnehmen …

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Ist Kokoswasser gesund? Nährstoffe und Vorteile!

Das Kokoswasser Bekannt für seine Konzentrationen an Elektrolyten, Vitaminen und Mineralien, hat Kokosnusswasser die Nation erfasst. Vom Yogastudio bis zum …

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Aloe Vera essen – gesund oder gefährlich?

Die Aloe Vera Aloe Vera wird oft als „Pflanze der Unsterblichkeit“ bezeichnet, weil sie ohne Erde leben und blühen kann. …

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Anwendungen für Teebaumöl – das Zaubermittel!

Teebaumöl Teebaumöl ist ein ätherisches Öl, das für verschiedene Zwecke verwendet werden kann, einschließlich der Gesunderhaltung von Haut, Haaren und …

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Im Gesicht abnehmen – 7 Tipps um Fett im Gesicht zu verlieren

Fett im Gesicht Abnehmen generell kann schon eine Herausforderung sein, geschweige denn die Abnahme von Körperfett an einem bestimmten Bereich. …

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Was hilft gegen Muskelkater? Die Tipps musst du kennen!

Der Schmerz nach dem Training Es gibt nichts besseres als das Gefühl der Zufriedenheit (und das Gefühl all dieser Endorphine) …

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Abnehmen ohne Sport oder Diät – Es funktioniert!

Wie abnehmen? Das Festhalten an einem konventionellen Diät- und Sportplänen, um abzunehmen, kann manchmal nicht so einfach sein. Allerdings gibt …

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Ätherische Öle – Wirkung, Vorteile, Anwendungen

Ätherische Öle Ätherische Öle werden oft in der Aromatherapie verwendet, die eine Form der alternativen Medizin ist. Einige der damit …

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Was tun gegen Liebeskummer? Das hilft garantiert!

Du bist nicht allein Jeder Mensch hatte in seinem Leben schon Momente, in denen ihm sein Herz gebrochen wurde. Das …

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Stresshormone senken und innere Unruhe reduzieren

Stresshormone Cortisol ist ein Stresshormon, das von den Nebennieren freigesetzt wird. Es ist wichtig, um deinem Körper zu helfen, mit …

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Tipps um Glückshormone zu erhöhen – es ist ganz einfach!

Unglücklich? Du fühlst dich manchmal unglücklich oder leer? … Als würde dir innerlich etwas fehlen und du weißt nicht was …

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Lachen ist gesund – Wahr oder falsch? Wir klären auf!

Lachen ist gesund? Fühlst du dich traurig und lustlos? Versuche mehr zu lachen! Einige Forscher denken, dass Lachen die beste …

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Aloe Vera Saft – ein Zaubergetränk, das du kennen musst!

Die Aloe Vera Pflanze Die Aloe Vera Pflanze ist eine sukkulente Pflanzenart der Gattung Aloe. Sie wächst reichlich in tropischen …

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Lavendelöl selber machen – Anleitung und Vorteile!

Lavendel ist vielseitig Der Lavendel ist eine schöne violette Blume, die einen Garten akzentuiert und einen angenehmen Duft abgibt. Lavendelöl …

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Den Stromanbieter wechseln – Das solltest du beachten!

Warum den Stromanbieter wechseln? Hast du schon mal daran gedacht, den Stromanbieter zu wechseln? Auf Grund von gestiegenen Netzentgelten und …

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Die Aloe Vera Pflanze – Vorteile und Risiken

Über die Aloe Vera Pflanze Seit Jahrtausenden wird das Gel aus der Aloe Vera Pflanze zur Heilung und Verbesserung der …

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Single sein – 20 Vorteile die du kennen musst

Single sein – Fluch oder Segen? Seien wir mal ehrlich: „Single sein“ wird oft als der schlechteste Beziehungsstatus angesehen. Viele …

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Kokosöl für Haare – Anwendung und Wirkung

Kokosöl für Haare Kokosnussöl ist ein äußerst vielseitiges Gesundheits- und Schönheitsprodukt. Menschen verwenden es für alle möglichen Dinge. Vom Kochen …

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Bauchfett loswerden Frau & Mann – 6 hilfreiche Tipps

Bauchfett loswerden Frau & Mann Bauchfett ist nicht nur ein Problem, weil es schlecht aussehen kann. Viel Fett im Bauchbereich …

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Wie nimmt man am schnellsten ab – ein gesunder Plan

Schnell Abnehmen? Es gibt viele Wege um schnell viel Gewicht zu verlieren. Aber die meisten werden dich schnell hungrig und …

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20 tolle Möglichkeiten, Kokosnussöl für die Haut zu verwenden

Kokosöl für die Haut Es ist keine Überraschung, dass wir riesige Kokosöl-Fans sind. Das Zauberöl hat so viele Anwendungsmöglichkeiten und fast …

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Aloe Vera zu Hause anbauen – wir zeigen wie es geht!

Die allseits beliebte Aloe Vera Die pflegeleichte Aloe Vera Pflanze ist in den letzten Jahren unglaublich populär geworden. Ein großer Teil …

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