Lavendelöl selber machen – Anleitung und Vorteile!

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Lavendel ist vielseitig

Der Lavendel ist eine schöne violette Blume, die einen Garten akzentuiert und einen angenehmen Duft abgibt. Lavendelöl wird aus der frischen Pflanze gewonnen. Wenn du einfach eine Menge Lavendelblütenblätter pflückst, trocknest und in deinem Badezimmer in eine Schale legst, entsteht ein schöner Duft. Wenn du sie mit den Fingern leicht zerdrückst, entfalten sie ein berauschendes Aroma. Lavendelöl besitzt diesen Duft auch in flüssiger Form. Lavendelöl wird für die Aromatherapie verwendet. Zudem ist es dafür bekannt antibakterielle und antivirale Eigenschaften zu haben. Es ist gut für die Gesundheit deiner Haut und erzeugt ein allgemeines Gefühl der Entspannung, wenn du es einatmest. Das Öl wird in vielen Reinigungsprodukten wie Seifen und Reinigungsmitteln verwendet. Du kannst sogar ein paar Tropfen mit Backpulver mischen, es auf deinen Teppich streuen und absaugen, um einen schönen Lavendelduft in deinem Zuhause zu erzeugen. Die Möglichkeiten sind vielfältig. Lavendelöl kann man zu Hause ganz einfach selber machen. Du wirst nicht viele Zutaten brauchen – nur etwas Geduld.

Lavendelöl selber machen

Schritt 1: Ernte des frischen Lavendels

Kaufe keinen Lavendel, der nicht frisch ist, und trockne ihn nicht aus, bevor du mit dem Prozess beginnst. Du möchtest, dass die Lavendelblätter und -stiele völlig frisch sind. Wenn du Lavendel in deinem Garten anbaust – umso besser. Andernfalls kaufe sie bei einer Gärtnerei oder sammle sie es in freier Wildbahn.

Schritt 2: Schneiden

Die Lavendelblüten in relativ kleine Stücke schneiden. Wirf die Stiele nicht weg. Biege die Stiele so, dass sie in das Glas passen, das du zur Hand hast. Ziehe die Blütenblätter von den Stielen ab und schneide sie. Sobald du kleine Lavendelstücke hast, fülle das Glas mit ihnen – sowohl Blütenblätter als auch Stiele. Drücke den Lavendel nicht in das Glas, sondern fülle ihn leicht, ohne ihn zu fest zu packen.

Schritt 3: Gib das Olivenöl hinzu

Gib natives, reines Olivenöl extra in das Glas bis zum Anschlag. Schraube das Glas zu und achte darauf, dass sich keine Lufteinschlüsse zwischen ihm und dem Öl befinden.

Schritt 4: Öl einwirken lassen

Lasse das verschlossene Glas mindestens 1 Monat stehen, vorzugsweise an einem Fenster, an dem es direktes Sonnenlicht erhält. Jeden Tag ein wenig schütteln, um das Öl mit dem Lavendel zu mischen.

Schritt 5: Sieben

Nach Ablauf des Monats das Glas aufschrauben und ein Sieb über ein offenes zweites Glas halten. Gieße den gesamten Inhalt des ersten Glases auf das Sieb und achte darauf, dass das Öl in das zweite Glas gelangt. Wenn das gesamte Öl gegossen ist, zerdrücke den öligen Lavendel über das zweite Glas, um so viel infundiertes Öl wie möglich herauszuholen. Entsorge den Lavendel und schraube das Glas zu. Dein Öl ist fertig.

Vorteile von Lavendel

Das ätherische Lavendelöl ist gut für die Sinne, den Körper und den Geist. Verwende es, um den Duft deines Hauses zu erfrischen, oder tupfe einfach ein wenig auf deine Schläfen, wenn du dich entspannen möchtest. Trage es auf Hautunreinheiten auf oder gebe ein paar Tropfen in dein Bad. Mit dieser Methode kannst du immer therapeutisches Lavendelöl zu Hause haben.

Herkunft von Lavendel

Lavendel wird in Nordafrika und den Mittelmeerbergen angebaut, oft zur Gewinnung seiner ätherischen Öle.
Die medizinischen Vorteile der Verwendung von Lavendel zur Behandlung von Angstzuständen, Pilzinfektionen, Haarausfall und Wunden wurden nachgewiesen. Die Pflanze wird für seine Farbe und Schönheit geschätzt und wird häufig in Düften und Shampoos verwendet, um die Haut zu reinigen. Es wird angenommen, dass Lavendelöl antiseptische und entzündungshemmende Eigenschaften hat, die helfen können, kleinere Verbrennungen und Insektenstiche zu heilen.

Einige Studien deuten darauf hin, dass der Konsum von Lavendel als Tee Verdauungsproblemen wie Erbrechen, Übelkeit, Darmgas, Magenverstimmung und Bauchschwellungen helfen kann.

Lavendel wird nicht nur bei Verdauungsproblemen, sondern auch bei Kopfschmerzen, Verstauchungen, Zahnschmerzen und Wunden eingesetzt. Es kann auch verwendet werden, um Haarausfall zu verhindern.

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