Kribbeln in den Beinen – 10 mögliche Ursachen

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Kribbeln in den Beinen

Kribbeln in den Beinen und Füßen ist ein häufiges Problem. Oftmals fühlen sich die Beine auch taub und schmerzhaft an.

Dies ist in der Regel kein Grund zur Sorge. Es kann durch Druck auf die Nerven verursacht werden, wenn du zu lange in einer Position warst. Das Gefühl sollte verschwinden, wenn du dich bewegst.

Das Kribbeln in den Beinen kann jedoch anhaltend sein. Wenn das Gefühl über einen längeren Zeitraum anhält oder von Schmerzen begleitet wird, solltest du einen Arzt aufsuchen.

Mögliche Ursachen von Kribbeln in den Beinen

Diabetische Neuropathie

Diabetes ist eine der häufigsten Ursachen für anhaltendes Kribbeln in den Beinen Füßen. Die diabetische Neuropathie ist die Folge von Nervenschäden durch hohen Blutzucker.

Zu den Symptomen von Diabetes gehören:

  • häufiges Wasserlassen
  • extremer Durst
  • trockener Mund
  • juckende Haut
  • fruchtig riechender Atem
  • Schmerzen oder Taubheitsgefühl in Händen und Füßen
  • erhöhter Hunger
  • unerwartete Gewichtsabnahme
  • langsame Heilung von Schnitten oder Wunden
  • Pilzinfektionen
  • Schläfrigkeit oder Lethargie
  • Änderungen der Sehkraft
  • Übelkeit und Erbrechen

Dein Arzt wird deine Krankengeschichte aufnehmen, eine körperliche Untersuchung und Bluttests durchführen, um festzustellen, ob du Diabetes hast oder ob dein Diabetes die kribbelnden Beine verursacht.

Diabetes kann mit Änderungen des Lebensstils und verschiedenen Medikamenten, wie z.B. Insulin, behandelt werden. Genauere Informationen zu Diabetes findest du in diesem Artikel!

Schwangerschaft

Es ist nicht ungewöhnlich, dass du während der Schwangerschaft ein Kribbeln in den Beinen und Füßen spürst. Wenn die Gebärmutter wächst, kann sie Druck auf die Nerven ausüben, die über die Beine laufen.

Möglicherweise kannst du das Kribbeln vermeiden:

  • liege mit erhobenen Füßen
  • wechsle öfter Positionen
  • stelle sicher, dass du gut mit Flüssigkeit versorgt bist.

Wenn sich das Kribbeln verschlimmert, nicht verschwindet oder von Schwäche oder Schwellungen begleitet wird, solltest du deinen Arzt aufsuchen, um sicherzustellen, dass nichts Ernstes passiert.

Vitaminmangel

Nicht genug von bestimmten Vitaminen, insbesondere B-Vitaminen, zu bekommen, kann zu einem Kribbeln der Beine und Füße führen. Vitaminmangel kann auf eine schlechte Ernährung oder auf eine Grundbedingung zurückzuführen sein.

Wenn du ein Defizit an Vitamin B-12 hast, kannst du einige der folgenden Symptome haben:

  • Müdigkeit
  • Kurzatmigkeit
  • Schwindelgefühl
  • Kribbeln und Kälte in Händen und Füßen
  • Kopfschmerzen
  • Brustschmerzen
  • Verdauungsprobleme
  • Übelkeit
  • vergrößerte Leber

Dein Arzt wird eine Kranken- und Familiengeschichte aufnehmen, eine körperliche Untersuchung durchführen und Blut abnehmen, um festzustellen, ob du einen Vitaminmangel hast.

Möglicherweise benötigst du Vitaminpräparate oder eine andere Behandlung, abhängig von der Ursache deines niedrigen Vitaminspiegels.

Nierenversagen

Nierenversagen kann auch zu einem Kribbeln in den Beinen und Füßen führen. Nierenversagen kann viele Ursachen haben, aber die häufigsten sind Diabetes und Bluthochdruck.

Zu den Symptomen von kribbelnden Füßen, die durch Nierenversagen verursacht werden, gehören:

  • Schmerzen, Kribbeln und Taubheitsgefühl in den Beinen und Füßen
  • Krämpfe und Muskelzuckungen
  • Muskelschwäche

Dein Arzt kann eine Reihe von Tests durchführen, um festzustellen, ob Nierenversagen die Ursache für das Kribbeln deiner Füße ist. Die Tests können Folgendes umfassen:

  • eine neurologische Untersuchung
  • Elektromyographie (EMG), die die Muskelaktivität misst.
  • eine Nervenleitgeschwindigkeitsprüfung
  • Bluttests

Die Behandlung von Nierenversagen umfasst die Dialyse und eine Nierentransplantation.

Autoimmunerkrankungen

Autoimmunerkrankungen entstehen, wenn sich der Körper selbst angreift. Eine Reihe von Autoimmunerkrankungen kann ein Kribbeln in den Beinen und Füßen verursachen. Einige dieser Bedingungen beinhalten:

  • Lupus
  • Sjögren’s Syndrom
  • Guillain-Barré-Syndrom
  • Zöliakie
  • rheumatoide Arthritis (RA)

Um festzustellen, ob eine Autoimmunerkrankung das Kribbeln verursacht, wird dein Arzt eine detaillierte Familien- und Krankengeschichte aufnehmen, eine körperliche Untersuchung und wahrscheinlich eine Reihe von Bluttests durchführen.

Die Behandlung von Autoimmunerkrankungen ist unterschiedlich. Sie können Ernährungsumstellungen und Medikamente beinhalten.

Infektionen

Eine Reihe von Infektionen kann zu einer Entzündung der Nerven führen. Dies kann zu einem Kribbeln der Füße führen. Zu diesen Infektionen gehören:

  • Borreliose
  • Schindeln
  • Hepatitis B und C
  • HIV
  • AIDS
  • Lepra

Wenn du denkst, dass du eine Infektion haben könntest, solltest du deinen Arzt aufsuchen. Er überprüft deine Krankengeschichte, schließt eine körperliche Untersuchung ab und nimmt wahrscheinlich Blut ab, um es auf Infektionskrankheiten zu testen.

Die Behandlung variiert je nachdem, welche Infektion du hast, aber sie beinhaltet wahrscheinlich auch Medikamente.

Medikamenteneinnahme

Einige Medikamente können als Nebenwirkung ein Kribbeln in den Beinen und Füßen verursachen. Die häufigsten Medikamente, die dies verursachen, sind die zur Krebsbekämpfung (Chemotherapie) und die zur Behandlung von HIV und AIDS. Andere beinhalten Medikamente zur Behandlung:

  • Krampfanfälle
  • Herzerkrankungen
  • Bluthochdruck

Wenn du ein Medikament einnimmst und ein Kribbeln in deinen Beinen und Füßen spürst, solltest du mit deinem Arzt sprechen. Er wird in der Lage sein, festzustellen, ob dies eine Nebenwirkung deiner Medikamente ist. Er wird auch entscheiden, ob deine Dosis geändert werden muss.

Eingeklemmter Nerv

Wenn du einen eingeklemmten Nerv in deinem Rücken hast, kann es zu einem Kribbeln in deinen Beinen und Füßen kommen. Eingeklemmte Nerven können auf Verletzungen oder Schwellungen zurückzuführen sein.

Du kannst auch damit Erfahrungen machen:

  • Schmerzen
  • Veränderungen im Empfinden der Füße
  • reduzierter Bewegungsumfang

Dein Arzt wird deine Krankengeschichte überprüfen und eine körperliche Untersuchung durchführen, um festzustellen, ob du einen eingeklemmten Nerv hast. Er kann auch ein EMG zur Untersuchung der Muskelaktivität oder einen Nervenleitgeschwindigkeitstest durchführen. Andere Tests können eine MRT oder Ultraschall beinhalten.

Die Behandlung eines eingeklemmten Nervs kann Folgendes beinhalten:

  • Ruhe
  • Medikamente
  • Physiotherapie
  • evtl. Operation

Toxinbelastung

Die Exposition gegenüber bestimmten Chemikalien und Toxinen kann zu einem Kribbeln in den Füßen führen. Sie können auch Schmerzen, Taubheitsgefühl, Schwäche und Gehbehinderung verursachen.

Einige Giftstoffe, die ein Kribbeln in den Füßen verursachen können, wenn sie verschluckt oder durch die Haut aufgenommen werden, sind:

  • Blei
  • Arsen
  • Quecksilber
  • Thallium
  • organische Insektizide
  • Alkohol
  • einige pflanzliche Arzneimittel
  • Frostschutzmittel
  • Kleber

Es kann schwierig sein, die Toxinbelastung als Ursache für das Kribbeln in den Beinen und Füßen zu diagnostizieren. Dein Arzt wird deine Krankengeschichte aufnehmen, einschließlich Details über deine Arbeit und dein häusliches Umfeld, deine Ernährung und alle Ergänzungen, die du einnimmst. Er kann auch andere Tests durchführen, einschließlich Bluttests.

Die Behandlung kann Medikamente, Sicherheitsmaßnahmen und die Veränderung der Umweltbelastung durch Giftstoffe am Arbeitsplatz oder zu Hause umfassen.

Unbekannte Ursachen

Manchmal erleben Menschen ein Kribbeln in den Füßen und es gibt keine bekannte Ursache. Die Ärzte nennen das „idiopathisch“.

Diese Erkrankung ist am häufigsten bei Menschen über 60 Jahren. Sie können Symptome von Kribbeln, Schmerzen, Taubheitsgefühl, Schwäche und Unsicherheit beim Stehen oder Gehen verspüren.

Dein Arzt wird eine körperliche Untersuchung und eine Reihe von Tests durchführen, um alles auszuschließen, was deine Symptome verursachen könnte.

Die Behandlung kann Folgendes umfassen:

  • Schmerzmedikamente
  • Sicherheitsmaßnahmen
  • Spezialschuhe

Zusammengefasst

Wenn du ein Kribbeln in den Beinen oder Füßen verspürst, das nicht verschwindet, schlimmer wird, von Schmerzen begleitet wird oder dich davon abhält, gut zu gehen, solltest du einen Arzt aufsuchen. Du könntest eine erhöhte Sturzgefahr haben, wenn du deine Füße nicht richtig spüren kannst.

Wenn du ein Kribbeln in deinen Beinen und Füßen mit starken Kopfschmerzen, Kribbeln im Gesicht oder plötzlicher Schwäche erlebst, solltest du sofort einen Arzt aufsuchen. Dies können Anzeichen eines Schlaganfalls sein, die lebensbedrohlich sein können.

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