Ernährung

Vitamine für Kinder – Das sind die 6 Top Nährstoffe!
Kinder und Vitamine Wenn wir der Werbung glauben, braucht jedes Kind täglich Müsli oder Gummibärchen mit Vitaminen. Aber ist das[...]
Lebensmittelallergien – das sind die 8 häufigsten!
Allergien gegen Lebensmittel Lebensmittelallergien sind sehr häufig. Tatsächlich sind rund 5% der Erwachsenen und 8% der Kinder betroffen - und[...]
Ist Kiwi gesund? Alles über die kleine Zauberfrucht!
Kiwis Kiwis sind kleine Früchte, die viel Geschmack und viele gesundheitliche Vorteile bieten. Ihr grünes Fleisch ist süß und würzig.[...]
Gesund zunehmen: so geht’s – schnell und nachhaltig!
Abnehmen oder Zunehmen? Für einige Menschen kann die Gewichtszunahme oder das Hinzufügen von Muskeln genauso schwierig sein wie das Abnehmen[...]

Lifestyle

Cortisol senken – 13 Tipps für ein ausgeglichenes Leben!
Was ist Cortisol? Wenn eine Person gestresst ist, setzen die Nebennieren das Steroidhormon Cortisol frei.Cortisol ist das primäre Stresshormon des[...]
Hornhaut entfernen Füße – so bekommst du schöne Füße!
Warum entsteht Hornhaut? Wir erwarten nicht, dass wir jeden Tag Schuhe tragen und sie keine Anzeichen von Abnutzung zeigen, also[...]
Kokosöl – gesund für Haare, Haut und Zähne! + Anwendung
Benutzt du schon Kokosöl? Wir wissen, dass der Kokosöl-Hype nichts Neues ist. Aber abgesehen davon, dass wir das Gefühl haben,[...]
Ätherische Öle – Vorteile und Wirkung der Wundermittel!
Wirkung von ätherischen Ölen Ätherische Öle werden seit Jahrtausenden in verschiedenen Kulturen für medizinische und gesundheitliche Zwecke verwendet. Aufgrund ihrer[...]

Wissenswertes

Beauty

Gesundheit

Rote Flecken auf der Haut ohne Juckreiz? Das könnten die Ursachen sein!
Das größte Organ: Die Haut Unsere Haut ist anfällig für Ausschläge, Unreinheiten und Unebenheiten aller Art. Meistens sind rote Flecken[...]
Schleim im Hals lösen? Schleimlöser Hausmittel!
Woher kommt der Schleim im Hals? Schleim ist das dicke, klebrige Zeug, das in der Rückseite des Halses herumhängt, wenn[...]
Erkältung schnell loswerden – Schnelle Hilfe bei Erkältungen!
Und auf einmal ist sie da... die Erkältung! Du wachst mit Halsschmerzen auf. Dann kommt Husten, Niesen und Schnupfen. Es[...]